Aquest any amb motiu del Dia de la Dona, des de l'Ajuntament de Fonollosa us hem organitzat dues activitats gratuïtes pensades especialment per a les dones.
Us les detallem a continuació:
🟪 CLASSE D'INICIACIÓ A LES ARTS MARCIALS Dissabte, 15 de març a les 18:00h al 📍 Local Social Municipal de Canet de Fals Classe dissenyada per aprendre a través d’una metodologia pràctica. S’adquiriran els coneixements necessaris per protegir-se i defensar-se davant possibles agressions o situacions de perill. A càrrec de Maria Carmona, entrenadora de defensa personal no mixta.
🟣 DANSATERÀPIA Divendres, 28 de març a les 18:00h a 📍 L'Espai Cultural La Fàbrica de Fonollosa Taller per connectar amb el teu cos de dona, alliberar tensions i promoure la creativitat i el benestar a través de tècniques de consciència corporal i dansateràpia a càrrec d'ESTER BACH COBACHO titulada amb un Màster en Teràpia pel moviment i la dansa (IL3-UB) i formada en treball corporal integratiu, mindfulness, Txi Kung i altres tècniques de relaxació, autoconsciència i expressió corporal. No cal experiència prèvia en dansa, només ganes de gaudir d'un moment de connexió amb tu mateixa per cuidar i nodrir el cos, la ment i les emocions. És necessari portar una màrfega per realitzar part del taller.
Desitgem que us agradin i us hi esperem a totes!!!
Instagram
Instagram
Instagram
